Chiara's Aspieversum

„Jede Minute die du lachst, verlängert Dein Leben um eine Stunde“

Ein Spruch aus China.

Der Spruch, den mir meine liebe Oma damals in mein Poesie-Album geschrieben hat, führte einerseits dazu, dass mein damals 10-jähriges Ich stundenlang darüber nachdachte, wie das denn möglich sei und ob das jemand überhaupt so genau berechnen konnte.

Wieso war es genau eine Stunde? Wieso nicht mehr oder weniger? Gibt es da gar keine Schwankungen? Gilt es auch, wenn ich lache, weil mich Mama kitzelt? Wie viel müsste ich lachen, um … Jahre alt zu werden? Woher weiß ich, wie alt ich werde, wenn ich nicht mehr lachen würde? Wie lange lebe ich, wenn ich nie wieder aufhöre zu lachen? Was ist Zeit überhaupt?

Tipp: Der Spruch ist natürlich nicht wörtlich zu nehmen und soll nur aussagen, dass Lachen gesund ist.

Andererseits ist er für mich inzwischen ein Symbol für die, meiner Ansicht nach, mächtigste Waffe auf der ganzen Welt – nämlich ein freundliches Lächeln oder gar ein herzliches Lachen –, welche in unserer Familie von Generation zu Generation weitergereicht wird.

Mit einem Lächeln wird zwar nicht alles leichter – ein 10 kg schwerer Stein wiegt beispielsweise trotzdem nicht weniger –, aber das Leben lässt sich oft besser ertragen und man bekommt von seinem Umfeld ein positiveres Feedback. Außerdem ist es eine einfache Methode, um die Welt mit wenig Aufwand ein kleines bisschen glücklicher und damit besser zu machen.

Und ein Geheimtipp für andere Aspies: Wenn man lächelt, während man alleine in der Ecke sitzt und, zum Beispiel, liest, ist die Chance, dass man einen freundlichen Kommentar statt einer Papierkugel im Gesicht bekommt, meiner Erfahrung nach um einiges höher. Man wird auch eher in Ruhe gelassen und nicht ständig gefragt, ob alles okay ist und warum man sich nicht zu den anderen dazusetzen möchte.

Ungesund wird Lächeln meiner Erfahrung nach nur dann, wenn es unehrlich ist oder vor lauter Lächeln niemand – vielleicht sogar man selbst nicht – mehr erkennt, wenn es einem schlecht geht. Oft will man das vielleicht, aber auf Dauer bringen einem die Vorteile eines Lächeln nichts, wenn einen niemand mehr richtig einschätzen und entsprechend Rücksicht nehmen kann.